A nawet wczesniej. Opalanie niszczy i postarza skore.
To fakt, oglądałam nawet kiedyś dokument w telewizji, w którym stwierdzono, że do zmarszczek bardziej przyczynia się światło słoneczne niż wiek. Widać to nawet było po moich babciach - ta miastowa była starsza od mojej babci ze wsi, ale wyglądała młodziej. Moja babcia, która całe życie mieszkała na wsi i pracowała na roli miała o wiele więcej zmarszczek i wyglądała dużo starzej. Ale to ta miastowa zmarła na raka. Ta "wiejska" nigdy raka nie miała, ani skóry, ani żadnego innego, mimo że nigdy żadnych kremów z filtrem chyba nie używała. Ale na polu zawsze pracowała w bluzce z krótkim rękawem, długich spodniach lub spódnicy i w chustce na głowie. Ma teraz ponad 80 lat i ostatnio na weselu wnuczki wywijała na parkiecie :)
A co do wit. D3 to tak jak napisał Ziemowit - wystarczy ponoć 15 minut dziennie z odsłoniętymi 20% powierzchni ciała, o ile dobrze pamiętam. Ale rzeczywiście lepiej jest sprawdzić jaki ma się poziom tej witaminy - ja sprawdziłam na początku zeszłego roku i miałam przy samym dole normy. Tym bardziej, że jej przyswajalność zmniejsza się z wiekiem.
Przecież Paw, ściągając ze mnie skórę, sola rany by nacierał::))
E tam, mam wrażenie, że pawian to człek litościwy dla wszelkich stworzeń, nawet tych niezbyt przyjemnych :P
Pojawiasz się i znikasz, mam na Twym punkcie bzika, hej!
No widzisz, jakich masz tu wiernych i zbzikowanych na Twoim punkcie fanów ;D Tęsknią, plotkują i Twego powrotu wyczekują ;))
Co to za dziwna maniera pisania przymiotników
Ja mam wrażenie, że to Ty masz jakąś dziwną manierę czepiania się kobiet na tym forum... Jeśli dobrze pamiętam to kaprys też się czepiałeś o jakieś głupoty. Nie wiem skąd ta przypadłość u Ciebie, bo ani Lenka, ani kaprys nic złego Ci raczej nie zrobiły...
czorny woronie
lol
Znam tą piosenkę... Podoba mi się ta wersja/to wykonanie, takie "duszewne":
youtu.be/TMuIwJv4NSM